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글램팜 무선고데기 GP244 낮과밤고데기 크래들포함 헤어스타일이 얼굴을 살려주는 1순위죠~ 고데기 손질하려면 번거로운점들이 많은데 장소제한없이 무선으로 이용하는 ❛ 글램팜 무선고데기-GP244 ❜ 모르는사람 없게해주세요 🙏 화이트로 깔끔하고~ 군더더기 없는 말끔한 맵시의 디자인이 정말 고급져요! 딱 처음보면 고.급.스.럽.다. 절로 나와요~ 낮과밤고데기 전용크래들 거치대가 있으면 충전과 동시에 거치까지 깔.끔.하.게. 충전기가 자석으로 '마그네틱 충전방식'이라 촥-촥- 알아서 달라붙으니 편리하고 깔끔해요 👍 글램팜 무선고데기 스타일링 영상낮과밤고데기 글램팜 무선고데기의 가장 특별한 장점은 바이브레션 기능이 있어 머릿결 손상도를 낮춰주고, 더욱 탄력있는!! 탱글~탱글한 스타일링을 책임져줍니다👏👏 글램팜 무선고데기 휴대성 무선을 누려라~🎶 가방에 쏙 넣어다니.. 2021. 2. 16.
직방 살아보기 이벤트 나도 신청하기 [바로신청하기 링크포함] 이사 계획이 있으신분들은 여기를 집!!!중!!!! 직방 앱에서 살아보기라는 무료이벤트가 진행중입니다. ✔️ 보증금 0원/월세 0원 3월 1일부터 6월 30일까지 4개월간 살아보기 풀옵션이라 부담없어요! (사는동안에 발생하는 관리비와 공과금만 본인부담이니 이 좋은 기회 놓치지 말자고요!!) 살아보고싶은 정~말 예쁜 집이지유~? 복층구조이며 야경이 아주아주 끝내주는 워크하우스입니다. 탁- 트인 밖을 바라보며 일을 할때면 내가 바로 잘나가는 커리어우먼이 된 듯한 느낌일거예요!! 훗! 블루투스 스피커 켜고 맥주 한캔 따고싶어지네요~ㅎㅎㅎ 위치는 송파구이며 석촌고분역과 석촌역 2곳이나 가까운 더블 역세권!! 게다가 호수뷰입니다👍 사계절 내내 어여쁜 석촌호수가 1분거리예요 ㅎㅎㅎ 당장 달려갈래요 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️.. 2021. 1. 21.
다이어트일기-운동4일차 신나는~ 토요일입니다 ㅎㅎ 주말엔 다이어트도 휴일로 하면 안될까욧~? ㅎㅎㅎ 오늘은 오후에 골프 라운딩으로 운동을 즐겁게 했습니다! 제이엔골프 여성골프웨어 라운딩룩 골프 🏌🏻‍♀️ 주말엔 가장 좋아하는것만 하기 맞죠~? 요즘 가을 날씨가 너무 좋아서 미주참견러는 주말 라운딩 즐기고있어요. 라운딩 멤버는 가족이고요~ 여성골프웨어 라운딩룩은 제이엔� mjzone.tistory.com 양심상.. 힘든운동도 해줘야 할 것 같아 집에서 스텝퍼도 살짝 해줬어요 ㅎㅎ 아침:abc주스 운동: 라운딩&스텝퍼 취침: 12:50분 예정 가을날씨 정말정말 좋아요 기분좋은 선선한 바람도 파랗고 높은 하늘도 촉각 시각 모든면에서 기분좋아집니다! 모두들~ 짧은 가을을 더 deep하게 만끽하시길 바래요🙌 2020. 10. 11.
다이어트일기-운동3일차 음.. 오늘은 10.9일 한글날인 공휴일이잖아요.. 결론부터 말하자면 오늘은 운동 못했어욥.. 하하😂 빨간날은 좀 봐주자구요~ 흐흥흐흐흐 오후 일찍 퇴근하고 4:30분에 서울 잠실에서 전북 익산으로 출발했어요 본가에 가는날이라 제가 직접 운전해서 가는데 차가 밀려서 8:00시에 도착했어요 ㅜ.ㅜ 날이 좋다고 예쁜하늘 사진 찍으며 출발했는데 도착할때는 깜깜한 저녁이 되버렸어요 마당에서 티타임가지며 휴식 겸 포스팅하는중이에요 2020.10.09 아침 abc주스: O 아침공복운동: X 11시 취침하기: 30분 늦어질 예정 2020. 10. 9.
다이어트일기- 운동2일차 식이요법으로 인한 다이어트는 유지하기가 힘들어서 운동으로 살빼자 다짐하고 실천한지 2일째입니다 어제는 야심차게 새벽부터 일어나서 공복운동을 했지만 오늘은 알람끄고 푹 자버렸지 모얌🙈 대신 저녁에 운동하고왔어요 퇴근을 조금 일찍 한 날이라서 집에서 저녁밥도 야무지게 차려먹고 갈까? 가지말까? 10번쯤 고민하다가...! 끝내 다녀왔어요! 셀프 토닥토닥 ㅎㅎㅎ • • • • 10:00 헬스장 도착 (오늘은 자동차로 이동했어요) 10:00-10:40 런닝머신 (빨리 끝내려고 스트레칭은 생략했어요) 10:40-11:00 골프연습 (주말에 라운딩있어서 열심히 집중했어요) 주말 라운딩도 포스팅남길게요! 5년째 골린이에요 하하.. 항상 몇달하다 그만뒀는데 요번엔 좀 끈기있게 하는중입니다! 오늘부터 아침공복은 abc 주.. 2020. 10. 8.
다이어트 일기-운동 1일차 [미주의참견] 먹부림이 잔뜩이었던 명절이 지나고 오늘부터 미주참견러는 운동하는 다이어트를 시작했어요 코로나를 핑계로 헬스장과 한강에 발도 안들였는데.. 이대로는 몸이 너무 찌뿌등한걸요😂 마스크 장착하고 아침 공복운동 꾸준히 시작해봅니닷! • • • 6:30 기상 (잠시동안 멍때리는 시간을 갖는편이에요) 7:00 씻기 (간단히 세수,양치하고 운동복 장착) 7:20 출발 (20분정도 도보로 헬스장가요) 7:40 도착 (스트레칭) 7:50-8:50 런닝머신 (뛰지않고 걷기) 9:00-9:20 건식 반신욕 (포스팅하는 시간이에요) 9:30-10:00 골프 (골프 연습 할 예정입니다) 운동 후에는 트레드밀 계기판으로 인증 남길예정입니다 적어도 40분이상 목표는 60분으로 잡고 열심히 달려볼게욧! 참고로 미주참견러.. 2020. 10. 7.